Bảo vệ trẻ khỏi các nguy cơ bệnh tật do hút thuốc thụ động

Hút thuốc thụ động rất nguy hiểm, đặc biệt là đối với trẻ em. Nhưng nhiều cha mẹ hoặc người thân vẫn vô tư hút thuốc trong cùng một không gian với trẻ. Hãy lắng nghe hướng dẫn của chuyên gia về vấn đề này và tìm hiểu thêm các tác hại khác tại http://mamanbebe.com.vn

Nguy cơ sức khỏe cho trẻ

Khi hút thuốc lá (dưới mọi hình thức), phần lớn khói không đi vào phổi của người hút, khói sẽ bay vào không khí xung quanh nơi hút, nơi bất kỳ ai ở gần đều có thể hít vào.

Khói thuốc được thả vào không khí bao gồm cả khói của người hút thở ra cộng với khói được tạo ra bởi đầu thuốc lá bị đốt. Khi trẻ em hít phải khói thuốc này, được gọi là hút thuốc thụ động.

Hầu hết thành phần của khói thuốc sẽ không có màu khi thả ra không khí và có khả năng khuếch tán trên một diện tích rộng. Vì vậy, cho dù bạn nghĩ mình đã cẩn thận tránh xa đến đâu, mọi người xung quanh vẫn có khả năng hít phải những chất độc hại.

Hình ảnh trẻ đang phải hút thuốc thụ động

Mở cửa sổ và cửa ra vào hoặc hút thuốc trong một phòng khác trong nhà không giúp bảo vệ mọi người. Khói thuốc có thể tồn tại trong không khí từ 2 đến 3 giờ sau khi hút xong điếu thuốc, ngay cả khi cửa sổ mở. Ngoài ra, ngay cả khi hút thuốc ở một phòng khác, khói vẫn lan sang các khu vực khác của ngôi nhà nơi mọi người sẽ hít vào.

Hút thuốc thụ động không những gây khó chịu cho trẻ mà còn có thể gây hại cho sức khỏe của chúng nhiều hơn những gì người lớn nghĩ. Trẻ em thường xuyên hít phải khói thuốc có nhiều khả năng mắc các bệnh giống như người hút thuốc, bao gồm ung thư phổi và bệnh tim.

Phụ nữ mang thai tiếp xúc với khói thuốc thụ động dễ bị sảy thai, sinh non và bé sinh ra có nhiều nguy cơ bị nhẹ cân, dị tật bẩm sinh và tử vong sớm. Chưa hết, ngoại hình của những trẻ nhỏ này cũng bị ảnh hưởng khi có xu hướng già hơn, kém sắc và tâm trạng dễ chuyển tiêu cực.

Ngoài ra, những đứa trẻ sống trong một ngôi nhà nhiều khói thuốc có nguy cơ mắc các vấn đề về hô hấp (hen suyễn, viêm phổi, viêm phế quản...), viêm màng não, nhiễm trùng tai và dị ứng cao hơn trẻ bình thường.

Không nên hút thuốc trong xe ô tô gia đình

Hơn nữa, trẻ em đặc biệt dễ bị tổn thương nếu người thân hút thuốc trong xe gia đình. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong không gian hẹp như xe hơi, khói thuốc lá có thể đạt đến mức độ nguy hiểm cao nhất ngay cả khi cửa sổ mở.

Cách phòng chống khói thuốc

Cách duy nhất để bảo vệ trẻ nhỏ khỏi khói thuốc là giữ cho môi trường xung quanh không có khói thuốc. Cách tốt nhất để làm điều đó là bỏ thuốc lá hoàn toàn. Nếu chưa sẵn sàng để bỏ thuốc, hãy cố gắng hết sức để khói thuốc của bản thân không có cơ hội tiếp xúc với trẻ và người hút thuốc cũng không nên lại gần trẻ ngay sau khi hút bởi mùi của thuốc lá sẽ đọng lại trên người, gây ảnh hưởng không tốt cho trẻ.

Chuyên gia khuyên cha mẹ hãy thực hiện những công việc dưới đây để bảo vệ trẻ khỏi các nguy cơ bệnh tật do hút thuốc thụ động:

Luôn hút thuốc bên ngoài khu vực trẻ sinh sống

Yêu cầu người thân hoặc khách tới nhà không hút thuốc hoặchút thuốc bên ngoài nhà

Vì lợi ích sức khỏe của trẻ, nên bỏ thuốc lá ngay từ bây giờ

Tuyệt đối không hút thuốc trong xe hoặc phòng kín

Nếu chưa thể từ bỏ thuốc lá, hãy chuyển từ thuốc lá truyền thống sang thuốc lá điện tử - loại thuốc được chứng minh giải phóng lượng nicotine thấp hơn rất nhiều và các rủi ro bệnh tật do loại thuốc này nhỏ hơn thuốc lá truyền thống

Cách ly với trẻ hoặc môi trường trẻ đang có mặt ít nhất 30 phút sau khi hút thuốc

Cai thuốc lá càng sớm càng tốt là việc nên làm ngay

Theo NHS

Read More

Viêm màng não – căn bệnh nguy hiểm với mọi trẻ em

Viêm màng não ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của trẻ. Cha mẹ hãy đọc ngay những thông tin dưới đây để có sự chuẩn bị tốt nhất, giúp trẻ phòng căn bệnh quái ác này.

Nguyên nhân gây bệnh

Viêm màng não thường xảy ra do nhiễm virus hoặc vi khuẩn. Viêm màng não do virus là loại phổ biến nhất và ít nghiêm trọng nhất. Viêm màng não do vi khuẩn rất hiếm, nhưng có thể rất nghiêm trọng nếu không được điều trị.

Viêm màng não do vi khuẩn hoặc virus gây ra

Một số loại virus và vi khuẩn có thể gây viêm màng não, bao gồm:

Vi khuẩn mô cầu não - có một số loại khác nhau, được gọi là A, B, C, W, X, Y và Z

Vi khuẩn phế cầu khuẩn

Vi khuẩn Haemophilusenzae loại b (Hib)

Enterovirus - virus thường chỉ gây nhiễm trùng dạ dày nhẹ

Các virus gây quai bị

Virus herpes simplex - một loại virus thường gây ra vết loét hoặc mụn rộp ở bộ phận sinh dục

Triệu chứng của bệnh

Các triệu chứng của viêm màng não có thể xuất hiện theo bất kỳ thứ tự nào. Một số có thể không xuất hiện ở tất cả các giai đoạn. Trong giai đoạn đầu, có thể không có phát ban hoặc phát ban theo khu vực.

Phát ban là một trong những dấu hiệu bé mắc bệnh

Các triệu chứng của viêm màng não, nhiễm trùng máu và bệnh mô cầu não bao gồm:

Sốt cao nhưng tay chân lạnh

Nôn

Không tỉnh táo

Thở nhanh

Đau cơ và khớp

Da nhợt nhạt, có lốm đốm

Phát ban từng vùng hoặc toàn thân

Đau đầu

Cổ cứng

Không thích và trở nên nhạy cảm với ánh sáng

Cảm thấy rất buồn ngủ hoặc khó thức dậy

Co giật

Biếng ăn

Dễ bị kích động

Âm giọng thay đổi, thường có xu hướng the thé hoặc cao hơn bình thường

Cơ thể quá cứng hoặc quá mềm nhưng lại phản ứng rất chậm hoặc không phản ứng

Xuất hiện điểm phình trên đỉnh đầu

Cách điều trị

Viêm màng não rất khó lường và có thể chuyển biến tình hình rất nhanh. Chính vì vậy, điều quan trọng là phải phát hiện kịp thời và đưa trẻ tới cơ sở y tế thăm khám càng sớm càng tốt.

Những người bị nghi ngờ viêm màng não sẽ cần phải làm xét nghiệm tại bệnh viện và có thể phải ở lại bệnh viện để điều trị. Những xét nghiệm này có thể bao gồm:

Khám thực thể để tìm triệu chứng viêm màng não

Xét nghiệm máu

Xét nghiệm tủy sống

CT scan để kiểm tra não

Điều trị tại bệnh viện

Điều trị tại bệnh viện được khuyến nghị trong tất cả các trường hợp viêm màng não do vi khuẩn, vì tình trạng này có thể gây ra vấn đề nghiêm trọng và cần phải theo dõi chặt chẽ. Viêm màng não do virus nặng cũng có thể được điều trị tại bệnh viện.

Phương pháp điều trị bao gồm:

Dùng kháng sinh tiêm trực tiếp vào tĩnh mạch

Truyền dịch trực tiếp vào tĩnh mạch để ngăn ngừa mất nước

Thở oxy qua mặt nạ nếu có bất kỳ dấu hiệu khó thở

Trong một số trường hợp, sử dụng thuốc Steroid để giúp giảm bất kỳ vùng sưng nào quanh não

Những người bị viêm màng não có thể cần phải ở lại bệnh viện trong vài ngày, và trong một số trường hợp nhất định có thể cần điều trị trong vài tuần. Ngay cả sau khi về nhà, có thể mất một thời gian người bệnh mới cảm thấy hoàn toàn trở lại bình thường. Điều trị bổ sung và hỗ trợ lâu dài cũng có thể được yêu cầu nếu có bất kỳ biến chứng nào của viêm màng não xảy ra, chẳng hạn như mất thính lực.

Tùy theo thể trạng bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định bé điều trị tại viện hoặc tại nhà

Điều trị tại nhà

Thông thường, trẻ có thể điều trị ở nhà nếu bị viêm màng não nhẹ và các xét nghiệm cho thấy nguyên nhân là do nhiễm virus. Loại viêm màng não này thường sẽ tự khỏi mà không gây ra vấn đề nghiêm trọng nào. Hầu hết mọi người cảm thấy tốt hơn trong vòng 7 đến 10 ngày.

Những việc cần làm khi điều trị bệnh tại nhà là:

Nghỉ ngơi nhiều

Uống thuốc giảm đau khi bị đau đầu hoặc đau nhức nói chung

Uống thuốc chống nôn khi có dấu hiệu buồn nôn

Ngăn ngừa sự lây lan của nhiễm trùng

Nguy cơ người bị viêm màng não lây nhiễm sang người khác nói chung là thấp.Nhưng nếu ai đó được cho là có nguy cơ lây nhiễm cao, họ có thể được cho dùng một liều kháng sinh như một biện pháp phòng ngừa.

Điều này có thể bao gồm bất cứ ai tiếp xúc gần gũi với người bị viêm màng não, chẳng hạn như:

Những người sống chung nhà, chung ký túc xá

Bạn trai hay bạn gái

Những người chỉ tiếp xúc ngắn với người bị viêm màng não thường sẽ không cần dùng thuốc kháng sinh.

Biến chứng của bệnh

Hầu hết mọi người phục hồi hoàn toàn sau khi mắc viêm màng não, nhưng đôi khi nó có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng về lâu dài và có thể đe dọa đến tính mạng. Đây là lý do tại sao điều trị nhanh chóng lại quan trọng đến vậy.

Một số biến chứng phổ biến nhất liên quan đến viêm màng não là:
Mất thính lực, có thể là một phần hoặc toàn bộ - những người bị viêm màng não thường sẽ phải kiểm tra thính giác sau một vài tuần để kiểm tra xem có vấn đề gì không.

Co giật tái phát (động kinh)

Vấn đề với trí nhớ và sự tập trung

Sự phối hợp, chuyển động và các vấn đề cân bằng của cơ thể

Khó khăn trong học tập và các vấn đề hành vi

Mất thị lực, có thể là một phần hoặc toàn bộ

Mất bộ phận cơ thể để ngăn chặn nhiễm trùng lây lan qua cơ thể và loại bỏ các mô bị tổn thương

Vấn đề về xương và khớp, chẳng hạn như viêm khớp

Vấn đề về thận

Nhìn chung, cứ 10 trường hợp viêm màng não do vi khuẩn thì có tới 1 trường hợp tử vong. Viêm màng não do virus bớt nguy hiểm hơn rất nhiều khi biến chứng gần như là không có.

Tiêm vắc xin phòng bệnh cho bé là việc làm cần thiết

Vắc xin phòng viêm màng não

Tiêm vắc xin phòng bệnh là việc làm được các chuyên gia khuyến khích để phòng ngừa bệnh viêm màng não. Cha mẹ có thể tiêm các loại vắc xin sau cho bé:

Vắc xin viêm màng não B – được khuyên dùng cho bé 8 tuần tuổi, sau đó dùng liều thứ hai lúc 16 tuần và tiêm nhắc lại sau 1 tuổi.

Vắc xin 6 trong 1 – loại vắc xin rất phổ biến hiện nay, được tiêm vào 3 lần riêng biệt, khi bé 8, 12 và 16 tuần tuổi.

Vắc xin phế cầu khuẩn – có tác dụng chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn phế cầu gây ra, bao gồm cả viêm màng não. Em bé được chủng ngừa phế cầu khuẩn với 3 mũi tiêm riêng biệt, lúc 8 tuần, 16 tuần và 1 tuổi.

Vắc xin viêm màng não C – cung cấp sự bảo vệ chống lại một loại vi khuẩn gọi là vi khuẩn não mô cầu nhóm C, có thể gây viêm màng não. Các bé sẽ được tiêm vắc xin khi bé được 1 tuổi.

Vắc xin MMR – bảo vệ bé chống lại bệnh sởi, quai bị và rubella. Viêm màng não đôi khi có thể xảy ra như một biến chứng của các bệnh nhiễm trùng này. Vắc xin thường được tiêm cho bé lúc 1 tuổi.
Sau đó, bé sẽ có liều thứ hai khi được 3 tuổi 4 tháng.

Vắc xin viêm màng não ACWY – được khuyên dùng cho thanh thiếu niên trẻ tuổi và người lớn.

Theo NHS

Read More

Nên và không nên làm gì khi trẻ bị tiêu chảy?

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể bị tiêu chảy bất cứ lúc nào. Cha mẹ hãy cùng tìm hiểu những thông tin về vấn đề này cùng chuyên gia NHS ngay nhé.

Nguyên nhân

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới việc trẻ bị tiêu chảy. Nhưng các nhà khoa học cho rằng có 3 nguyên nhân chính dẫn tới vấn đề này:

Do sức đề kháng của trẻ yếu, trẻ phải làm quen với môi trường sống mới và chưa kịp thích nghi

Trẻ có vấn đề về đường tiêu hóa hoặc các bệnh khác

Trẻ ăn phải đồ ăn không đảm bảo chất lượng

Trẻ có thể bị tiêu chảy bất cứ lứa tuổi nào

Cách tự điều trị

Cha mẹ có thể tự điều trị cho bé bị tiêu chảy ở nhà. Điều quan trọng nhất là tránh mất nước cho bé bằng cách nạp đủ nước.

Nên làm

Cha mẹ nên cho trẻ ở nhà và nghỉ ngơi nhiều

Cha mẹ nên cho trẻ uống nhiều nước, theo từng ngụm, từng đợt, tránh uống quá nhiều nước cùng một lúc

Với trẻ vẫn đang bú mẹ, tiếp tục cho trẻ bú sữa mẹ nếu sữa mẹ không phải là nguyên nhân dẫn tới việc trẻ bị tiêu chảy

Cho bé uống sữa công thức hoặc thức ăn dặm giữa các lần bú

Cho bé ăn bất cứ khi nào bé sẵn sàng hoặc muốn được ăn. Cha mẹ không cần tránh bất kỳ loại thực phẩm nào, hãy cho trẻ ăn uống bình thường

Uống Paracetamol mỗi khi tình hình nghiêm trọng hơn nếu đã được bác sĩ chỉ định

Không nên làm

Không cho trẻ uống nước ép trái cây hoặc đồ uống có ga. Các loại nước này có thể làm cho bệnh tiêu chảy nặng hơn

Không cần phải hạn chế cho trẻ sử dụng sữa bột. Hãy sử dụng sữa bột như thông thường

Không cho trẻ dưới 12 tuổi uống thuốc tiêu chảy nếu không có sự đồng ý của bác sĩ

Không cho trẻ em dưới 16 tuổi uống Aspirin

Tiêu chảy kéo dài bao lâu?

Thật khó có thể xác định chính xác thời gian trẻ bị tiêu chảy. Các chuyên gia chỉ ra thời gian thông thường là từ 5 đến 7 ngày. Và sau đó, tiêu chảy thuyên giảm và hết dần.

Bổ sung nước thường xuyên là việc cha mẹ nên làm khi trẻ bị tiêu chảy

Tiêu chảy có thể lây lan?

Trái ngược với suy nghĩ của rất nhiều cha mẹ rằng tiêu chảy hoàn toàn không thể lây lan sang người khác, nhiều nghiên cứu của các chuyên gia chỉ ra rằng, tiêu chảy có thể lây lan dễ dàng.

Virus gây tiêu chảy có thể trú ngụ trong các vật dụng mà người bệnh hay sử dụng đặc biệt là dụng cụ vệ sinh và truyền bệnh cho người khác. Dưới đây là những việc nên và không nên làm mà chuyên gia khuyên cha mẹ hãy thực hiện nhằm ngăn chặn tiêu chảy lây lan:

Nên làm

Rửa tay bằng xà phòng và nước thường xuyên

Giặt riêng ngay lập tức bất kỳ quần áo hoặc bộ đồ nào của trẻ dính phân khi bị tiêu chảy

Vệ sinh phòng vệ sinh đặc biệt là bồn cầu, tay cầm xả nước, vòi xịt nước, bề mặt trẻ tiếp xúc và tay nắm cửa mỗi ngày

Không nên làm

Không cho người khác dùng lại thức ăn thừa của trẻ. Đây là thói quen nhiều cha mẹ Việt rất hay làm.

Không dùng chung khăn, bàn chải, dao kéo hoặc dụng cụ khác với trẻ

Không cho trẻ sử dụng hồ bơi cho đến 2 tuần sau khi hết triệu chứng

Trên đây là những tư vấn của chuyên gia về các việc nên và không nên làm khi trẻ bị tiêu chảy. Chúc cha mẹ áp dụng thành công.

Theo NHS

Read More